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식단표

2017년 10월

	월	화	수	목	금

	2017-10-30	2017-10-31	2017-11-01	2017-11-02	2017-11-03
아침	* 흰 밥 * 감자수제비국 * 계란후라이 * 알어묵야채볶음 * 오이고추장무침 * 배추김치 * 토스트 /우유 * 씨리얼	* 흰 밥 * 콩나물국 * 해물땡전/케찹 * 연두부/간장 * 호박새우젓볶음 * 배추김치 * 미니햄버거 * 우유	* 흰 밥 * 떡 국 * 계란말이 * 명엽채볶음 * 맛살미역줄기볶음 * 배추김치 * 모닝빵/우유 * 씨리얼	* 흰 밥 * 쇠고기당면국 * 만두튀김,팝콘치킨 * 건파래튀각 * 감자엿장조림 * 배추김치 * 계란토스트 * 우유	* 조 밥 * 부추바지락국 * 돈육채볶음 * 마늘쫑진미볶음 * 오징어젓갈무침 * 배추김치 * 토스트 /우유 * 씨리얼
점심	* 흰 밥 * 육개장 * 해물까스/타르소스 * 진미채무침 * 배추전 * 배추김치 * 돈까스/밥 * 크림스프 * 양배추샐러드 * 감자튀김 * 배추김치	* 흰 밥 * 들깨미역국 * 돈육불고기 * 아몬드지리멸치볶음 * 도라지사과무침 * 배추김치 * 참치마요덮밥 * 들깨미역국 * 요구르트 * 바나나 1/2 * 배추김치	* 흑미밥 * 메콤어묵국 * 고등어튀김 * 고추잡채 * 가지볶음 * 배추김치 * 쟁반짜장면/밥 * 메콤어묵국 * 찐만두 * 단무지무침	* 부대찌개 * 비엔나맛살볶음 * 두부조림 * 미나리무생채 * 배추김치 * 흰 밥 * 반계탕 * 두부조림 * 미나리무생채 * 배추김치	* 흰 밥 * 된장찌게 * 오징어볶음 * 도토리묵/양념장 * 브로컬리느타리볶음 * 배추김치 * 알밥 * 맑은미역국 * 프렌치토스트 * 요구르트 * 깍두기
저녁	* 흰 밥 * 돈육김치찌개 * 탕수만두 * 메콤달콤떡볶이 * 건취나물볶음 * 배추김치	* 김치볶음밥 * 무채국 * 단호박고로께 * 무생채 * 단무지&피클	* 흰 밥 * 된장국 * 돈육불고기볶음 * 오뎅볶음 * 콩나물무침 * 배추김치	* 돈육콩나물밥 * 유부다시국 * 오징어링튀김 * 오이양파초절이 * 배추 김치	* 흰 밥 * 황태북어국 * 미트볼강정조림 * 야채계란찜 * 새송이버섯들깨볶음 * 배추김치

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